Haluatko oman elämäsi ulkokehältä - elämäsi sisäkehälle 

Ilman lukuisia kursseja, toimivien menetelmien etsintää ja yksinyrittämistä

Siirry oman elämäsi sivustakatsojasta, oman elämäsi luojaksi  

Sivustakatsojana olet oman elämäsi ulkokehällä. Ulkokehiä on monenlaisia ja me olemme itse luoneet omamme. Ulkokehällä voit esimerkiksi suorittaa omaa elämääsi uskaltamatta pysähtyä kuuntelemaan omia toiveitasi. Voit hahmottaa elämää muiden silmin murehtimalla mitä muut sinusta ajattelevat. Vertailet itseäsi muihin, ja toimit muiden odotusten mukaisesti, toteuttaen ehkä jopa toisten unelmia. Voit tuntea että elämäsi polkee paikoillaan tai ajatella lannistuneena että tällaistako minun elämästäni on. 

Tunnet itsesi ehkä epämääräisen turhautuneeksi, voimattomaksi, riittämättömäksi, ärtyneeksi tai väsyneeksi. Voit tuntea sisäistä ristiriitaa arjen ja omien toiveiden välillä. Ristiriita syntyy myös elämän roolien kautta - oletko vaikkapa sellainen äiti tai kumppani kun haluat olla? Ja vielä tärkeämpi kysymys: oletko itsellesi se tuki jota tarvitset tai puhutko itsellesi kauniisti?

Ulkokehällä olet kadottanut elämän ilon, leikkimielisyyden, täyttymyksen tunteen ja kyvyn luoda omia unelmia todeksi. Et ole onnellinen, mutta et saa tehtyä tarvittavia muutoksia elämääsi. Ulkokehällä olet kadottanut itsesi.

Kun olet oman elämäsi sisäkehällä

Oman elämäsi sisäkehällä voit hyvin ja olet onnellinen. Elät omannäköistä elämää kuunnellen omia ajatuksia ja tunteita, arvostaen itseäsi. Puhut itsestäsi kauniisti ja kohtelet kehoa ja mieltä rakkaudella. Kun kuuntelet omaa sydäntäsi, tiedät mikä on juuri sinulle parasta ja minkälaisia ratkaisuja teet elämäsi eri tilanteissa. Sisäkehällä otat vastuun omasta elämästäsi, omista ajatuksistasi, tunteistasi ja unelmistasi. Olet täysillä mukana elämässä hyödyntäen omia vahvuuksiasi, loistaen omana upeana itsenäsi. Luotat itseesi ja olet kiitollinen siitä mitä sinulla jo on ja samalla vedät puoleesi koko ajan lisää kiitollisuuden aiheita. Olet oivaltanut että sinä olet elämäsi tärkein henkilö ja itsestäsi huolehtimalla pystyt tukemaan ja auttamaan parhaiten myös muita. 

 Mikä onkaan tärkeämpää kuin elää tällaista elämää. 

Mikä onkaan ihanampaa kuin elää tällaisen ihmisen lähellä.   

Runsauden vuosi valmennuksessa me ohjaamme sinut ulkokehältä elämäsi sisäkehälle. Me autamme sinua tunnistamaan oman ulkokehäsi, ottamaan askeleita kohti sisäkehää ja luomaan unelmasi todeksi. Kuljemme muutosmatkaa askel askeleelta, juuri sinulle sopivan kokoisina paloina eteenpäin. Keskeisenä asiana valmennuksessa on omien ajatusten ja toimintamallien tunnistaminen ja niiden muuttaminen sinua paremmin palveleviksi. Oivallat miten luot elämääsi koko ajan vaikka et sitä tiedostaisikaan ja miten ohjaat luomisen voimaasi niihin asioihin mitä haluta lisätä elämääsi.

Keskitymme oman mindsetin tiedostamiseen ja sen muuttamiseen. Sinun oma mindset (ajatukset, tunteet ja uskomukset), toimivat perustana kaikelle mitä elämässäsi on. Kun olet oivaltanut oman sisäisen maailmasi merkityksen ja sen miten sitä muutat, niin sinulla on kaikki mahdollisuudet muuttaa elämäsi sellaiseksi kuin haluat!

Myös ulkokehällä ollessasi luot koko ajan elämääsi. Voit myös luoda unelmia, mutta silloin se tapahtuu puutteesta, tarpeesta, puskemisesta ja suorittamisesta käsin. Olet ehkä huomannutkin, että saamasi asiat ja unelmat eivät tehneetkään sinua onnelliseksi. Vaikka sinulla olisi miljoona euroa tilillä, ihana rakastava parisuhde tai unelmaduuni, niin loppujen lopuksi jos sisäinen tasapaino/mindset ei ole kunnossa, et koekaan täyttymyksen ja merkityksellisyyden tunnetta. Voi myös olla, että sinun on vaikea vastaanottaa ihania asioita tai voit jopa sabotoida ne niin, että omalla toiminnallasi menetät ne!

Sisäkehällä ollessasi peruutat ensin itseesi ja löydät täyttymyksen, rauhan, ilon ja rakkauden itsestäsi. Valmennuksessa autamme sinua pysähtymään kuuntelemaan itseäsi, löytämään nämä tunteet itsestäsi ja elämään näiden tunteiden mukaisesti.  Kun näistä tunteista käsin luot unelmiesi elämää, saat kaiken. Sisäisen rauhan ja tasapainon, sekä konkreettiset ihanat asiat, mistä nautit. Tällöin kyseessä ei ole ulkoapäin katsottu kiiltokuva elämä, vaan sydämestä käsin eletty todellinen kokemus onnellisuudesta ja runsaudesta.

Me valmentajasi, Taru ja Kristiina, tuemme sinua omalla muutosmatkallasi oman elämäsi sisäkehälle. Me emme anna sinun luovuttaa ja ohjaamme sinua lempeän jämäkästi eteenpäin. Tarvittaessa vaikka potkimme sinua pehvalle!  Tämä muutosmatka ei jää kesken. Saat käyttöösi tarvitsemasi työkalut, tekniikat ja harjoitteet minkä avulla me itse olemme muuttaneet oman elämämme ja siirtyneet oman elämämme ulkokehältä sen sisäkehälle. Olemme elävä todiste siitä, että se on mahdollista ja siitä miten ihanaa elämä on kun siitä ottaa täyden vastuun ja omat unelmat alkavat toteutua nopeutuvalla tahdilla.

Tärkeintä meille on, että sinä haluat aidosti elämäsi sisäkehälle, elämään juuri sinulle tarkoitettua elämää. Tämä tarkoittaa sitä että sinä olet valmis ottamaan vastuun omasta elämästäsi, omista ajatuksista, toimintamalleista ja unelmista. Sinä hyväksyt oman luomisen voimasi ja haluat oppia hyödyntämään sitä tietoisesti.  

Elämäsi tarjoaa sinulle matkalippua oman elämäsi sisäkehälle - otatko sen vastaan? 

Lähde kanssamme muutosmatkalle omaan itseesi ja omiin unelmiisi.

 Nopeuta ja helpota omaa matkaasi samoja tavoitteita omaavien ihmisten kanssa, käytännönläheisten testattujen työkalujen ja valmennuksellisen tuen avulla. Valmennus tarjoaa sinulle all-inclusive paketin, missä on kaikki mitä tarvitset tehdäksesi haluamasi muutokset omaan elämääsi.. 

Varaa aika itsellesi 45 min. maksuttomaan valmennuspuheluun. Tutustutaan toisiimme ja saat itsellesi heti valmennuksellista tukea elämäntilanteeseesi ja selvyyttä sopiiko valmennus sinulle. Tutustumispuhelu ei velvoita sinua mihinkään, mutta halutessasi pääset valmennukseen mukaan puhelun kautta.

Tunnistatko omat toimintatapasi joilla välttelet muutosta ja pidät itsesi elämäsi ulkokehällä?

Meillä kaikilla on toimintatapoja, jotka eivät ole tarkoituksenmukaisia. Toimintatavat toimivat usein tekosyinä pitää kiinni vanhasta ja olla ottamatta vastuuta omasta elämästä. Haluamme kuvata sinulle näitä toimintatapoja kauniiden kuvien avulla, jotta voit peilata niitä omaan elämääsi lempeästi ja löytää omasi.

Me tunnistamme eletystä elämästämme nämä kaikki. 

Tunnistatko sinä omasi? 

 Kaukoihailija ihailee muiden elämää, unohtaen elää omaa elämäänsä. 

Vastatuuleen menijä kieltäytyy itsepäisesti kuuntelemasta omaa sydämensä ääntä.

Yksinpuurtaja luulee, että täytyy pärjätä yksin. 

Minä viimeiseksi- ajattelee että muut ovat arvokkaampia kuin itse. 

Sitkuttaja odottaa sitä täydellistä hetkeä, joka ei tule koskaan.

Maastoutuja pienentää itsensä eikä usko itseensä. 

Multitaskaaja kokee olevansa arvokas vain tekemisen kautta ja olemalla hyödyksi muille. 

Sarjakouluttautuja välttelee muutosta ajattelemalla että omasta osaamisesta puuttuu vieläkin jotain olennaista. 

Toistamalla näitä tiedostamattomia toimintamalleja, elät elämäsi ulkokehällä. On tärkeää että oivallat omat toimintamallisi, joiden avulla olet vältellyt kohtaamasta omaa itseäsi ja omaa elämääsi. Valmennuksessa autamme sinua oivaltamaan toimintatapojen alla olevat uskomukset, ajatukset ja tunteet, jotta pääset muuttamaan toimintatapoja itseäsi ja hyvinvointiasi tukeviksi.   

Kartta muutosmatkallesi elämäsi ulkokehältä sisäkehälle

Olemme koonneet valmennukseen olennaisimmat teemat, joiden avulla olemme itse muuttaneet elämämme. Kyse on lopulta yksinkertaisista asioista, mutta jotta saamme kiinni muutosta kaipaavat tekijät, tarkastelemme ajatus- ja toimintamalleja monesta eri näkökulmasta.

Teemoina

Sitoutuminen

Muutosprosessin eteneminen

Köyhyystietoisuudesta runsaustietoisuuteen

Kiitollisuuden voima

Ajatukset ja tunteet luomisen välineenä

Erillisyys ja Ykseys

Miten manifestointi toimii

Raha on mielenkiintoinen energia

Fyysisen kehon viestit

Palautuminen henkisestä stressistä on uusi supertaito

Feminiinisyys luomisen voimana

Esivanhempien arvokas ketju

Luonto voimavarana

Kokonaisvaltaista hyvinvointia tukevat harjoitteet, kuten meditaatiot, rentoutukset, lempeät joogaharjoitukset ja Method Putkisto syvävenyttely, pilates ja kasvoklinikka harjoitteet. Harjoitteiden avulla rauhoitat hermostoa ja luot itsellesi hyvää oloa.

Varaa aika itsellesi 45 min. maksuttomaan valmennuspuheluun. Tutustutaan toisiimme ja saat itsellesi heti valmennuksellista tukea elämäntilanteeseesi ja selvyyttä sopiiko valmennus sinulle. Tutustumispuhelu ei velvoita sinua mihinkään, mutta halutessasi pääset valmennukseen mukaan puhelun kautta.

Valmennus antaa sinulle siivet

Valmennus on syntynyt kahden naisen- Tarun ja Kristiinan - kiitollisuudesta elämää kohtaan. Haluamme jakaa sen mitä olemme oppineet omalla muutosmatkallamme, jotta sinä pääset nopeammin ja helpommin oman elämäsi kuningattareksi. Valmennuksen aikana oivallat, miten luot omaa elämääsi koko ajan. Näet itsesi Universumin silmin -voimakkaana, kauniina ja viisaana elämäsi luojana. Koet aidosti olevasi yhtä kaiken elävän kanssa. Ymmärrys ykseydestä toimii olennaisena osana manifestointia ja on siksi tärkeä oivallus valmennuksen aikana. 

Olet ehkä jo tietoinen tästä kaikesta, mutta et ole saanut vietyä tietoa käytäntöön ja muutettua elämääsi toivomaasi suuntaan.

 Oletko käynyt monenlaisia kursseja?

Oletko testannut erilaisia affirmaatioita?

Oletko kokeillut erilaisia manifestointitekniikoita?

Oletko aloittanut työskentelyn itsesi kanssa, mutta se on jäänyt kesken?

Maailma on pullollaan tietoa, tekniikoita ja tapoja manifestoida unelmien elämä. Olet ehkä testannut niistä muutamia. Me sinun valmentajasi olemme itse testanneet näistä aika monia ja löytäneet ne toimivammat ratkaisut. Olemme karsineet kaiken turhan ja ylimääräisen valmennuksen sisällöstä ja puristaneet sen kaikista olennaisimman hyvin käytännön läheiseen ja testattuun muotoon. 

Me itse elämme näiden toimintatapojen mukaan ja olemme elävä todiste niiden toimivuudesta. Olemme saaneet vastaanottaa elämäämme monta ihanaa unelmaa ja opimme itsekin kokoajan miten suuresti saammekaan unelmoida! Ja nyt on aivan ihana saada jakaa nämä oivallukset sinun kanssasi. Tämä on muuttanut meidän elämämme ja tulee muuttamaan myös sinun!

Olemme luoneet eripituisia valmennuskokonaisuuksia, jotta voit aloittaa matkasi kohti unelmiesi elämää itsellesi sopivalla tavalla. Lyhyin valmennus kestää kolme kuukautta ja se on syväsukellus oman elämän luomisen saloihin. Tämän valmennuksen avulla voit kastaa varpaat uusiin asioihin ja tunnustella miten haluat edetä. Toinen valmennus kokonaisuus siirtää sinut elämäsi ulkokehältä sisäkehälle harjoitteiden, ryhmävalmennuksen ja valmennuksellisen tuen avulla. Kolmas Premium valmennus on sinulle, joka tiedät että haluat muuttaa elämäsi ja unelmiesi elämää. Tämä valmennus sisältää ryhmävalmennuksen lisäksi yksilövalmennusta.

Kaikki valmennukset kestävät useamman kuukauden, koska oman ajattelu- ja toimintatavan muuttaminen vie oman aikansa. Valmennuksen aikana sitoudut omaan muutosmatkaasi, jota me valmentajat tuemme. Toimintatapojen muuttamiseen tarvitaan paljon toistoa, se on kuin lihas, jota voit vahvistaa säännöllisellä harjoittelulla. Voit verrata toimintatapojen muuttamista lihasten vahvistamiseen kuntosalilla. Kuntosaliharjoittelu ei tehoa, jos se ei ole systemaattista ja pidempikestoinen. Meidän valmentajien tehtävä on tukea sinua siinä muutoksessa, minkä haluat tehdä. Autamme sinua oivaltamaan ja näkemään asioita eri näkökulmasta. Tulemme kysymään sinulta juuri ne oikeat kysymykset, mitkä auttavat sinua ajattelemaan asioita uudella tavalla ja muuttamaan tapaasi nähdä itsesi ja ympäröivä maailma.

Pysähdy hetkeksi oman elämäsi äärelle!

Rakasta elämääsi

Pysähdy kuuntelemaan itseäsi

Uskalla avata aistisi ja tuntea 

Kuuletko oman sydämesi ohjauksen? 

Avaa elämässäsi tilaa ilolle, keveydelle, elämänihmeille, kiitollisuudelle ja merkityksellisyydelle.

Herää aamuisin uteliaana uuteen päivään, valmiina vastaanottamaan kaiken ihanan mitä elämäsi sinulle tarjoaa. 

Elä luottamuksessa ja elämän virrassa.

 Elämällä on sinulle paljon annettavaa. Sinun tehtäväsi on kuunnella omaa sydäntäsi ja vastaanottaa runsautta.

Me valmentajat autamme sinua muuttamaan oman sisäisen puheesi kauniiksi, sinua tukevaksi sekä oivaltamaan ja näkemään, kuinka arvokas ja ainutlaatuinen olet. Näin pääset sukeltamaan omiin unelmiisi ja aidosti tuntemaan että olet kaiken ihanan arvoinen. Näkemyksesi siitä, mikä on sinulle mahdollista, laajenee huimasti. Tämän seurauksena näet ympäröivän maailmasi uudella tavalla.

Elät maailmassa mihin uskot.

Olet se minkä käsityksen luot itsestäsi.

------------------ 

Unelmasi ovat tärkeitä tienviittoja elämässäsi. Kun otat vastuun elämästäsi - otat vastuun myös unelmistasi.

Unelmoitko: 

Hyvinvoivasta kehosta

Hitaista aamuista

Kiireettömistä hetkistä rakkaiden ihmisten kanssa

Kirjoihin uppoutumisesta

Metsäkävelyistä

Omasta perheestä

Heräämisestä mökillä lintujen lauluun

Varpaiden kastelemisesta Intian valtamereen

Suurkaupunkien sykkeestä

Rakkaudesta

Ajasta tehdä mitä haluat

Taloudellisesta vapaudesta

Oman sydämen äärelle pysähtymisestä

Rakkaaseen harrastukseen panostamisesta

Unelmaduunista

Vaelluksista Lapin erämaissa

Saariston tuulista hiuksissasi

Mistä unelmoitkaan -vain sinä itse voit vastaanottaa ne elämääsi. Ja kyllä - kaikki on mahdollista, kunhan virität ajatuksesi ja toimintamallisi runsauden taianomaiselle taajuudelle.

Tämä valmennus auttaa sinua virittäytymään runsaustietoisuuteen, jossa voit hyvin ja elät elämää mitä rakastat.

Hyppää kyytiin. 

Unelmien elämäsi tekee sinulle hyvää.

Me valmentajat olemme kouluttautuneet laajasti ja pitäneet yli kymmenen vuoden ajan erilaisia koulutuksia, kursseja ja valmennuksia. Kaikesta tästä huolimatta oma muutosmatka elämän ulkokehältä sisäkehälle - köyhyystietoisuudesta runsaustietoisuuteen on ollut suurin opettajamme. Olemme luoneet näiden kokemusten pohjalta menetelmän, josta syntyi Runsauden vuosi valmennuskokonaisuudet. Valmennuksen avulla pääsemme auttamaan sinua tekemään omassa elämässäsi haluamasi muutokset mahdollisimman suoraviivaisesti, nopeasti ja helposti.

Luo elämä joka resonoi.

Nyt on sinun aikasi!

Varaa aika itsellesi maksuttomaan 45 min. valmennuspuheluun. Tutustutaan toisiimme ja saat itsellesi heti valmennuksellista tukea elämäntilanteeseesi ja selvyyttä sopiiko valmennus sinulle. Tutustumispuhelu ei velvoita sinua mihinkään, mutta halutessasi pääset valmennukseen mukaan puhelun kautta.